"Оставаться в любви"-

означает любить все, как есть. Это означает, что мы соглашаемся со всем как есть. И любим все как есть, именно таким, как оно есть. Это так же означает, что мы соглашаемся со всей жизнью как она есть, именно такой как она есть. Мы принимаем свою собственную жизнь такой как она есть, все сущее -таким, как оно есть.

В жизни есть место и борьбе. Каждая отдельная жизнь борется с жизнью другого за место под солнцем. Когда мы остаемся в любви, мы любим и противоположности: борьбу, победу и поражение. Мы любим жизнь и смерть, живых и мертвых. Мы любим прошлое таким, каким оно было, и будущее -таким каким оно придет. В этой любви мы широкие и в созвучии и в согласии со всем.

Эта любовь-отдача всему. Она истинная религия. В этой любви мы наполнены и спокойны. мы можем смотреть как все происходит. Мы отданы своей собственной судьбе и уважаем судьбу другого и мира. Отдаться всему таким образом -означает "оставаться в любви"

Все это имеет последствия для нашей повседневной жизни. Тот, кто остается в этой любви так, -может смотреть на все, как оно есть -на счастье и несчастье, на жизнь и смерть, на переплетения и страдания. И потому, что он любит все и отдается всему, иногда он становится действующим лицом в реке жизни , не возвышаясь, всегда в созвучии и согласии. Тот, кто помогает таким образом, не беспокоится. И он -свободен. И те, кому он помогает, также свободны. Все одинаково велики и в равной степени важны. В Целом - никто не лучше и не хуже. 
В Целом- мы все просто Есть.

Берт Хеллингер

Просто ИДИ

Внутри каждого из нас есть Проводник. У него много имен - Внутренний голос, Интуиция, Шестое чувство.. Проводник, заключающий в себе потоки жизни.. Он очень тих и терпелив. Ожидание - его искусство. Он знает, что новое появляется только тогда, когда уходит все старое. Не торопит нас и не упрекает в бездействии. Он, как заботливый родитель, понимает - что только любовь и терпение творят чудеса. Проводник приходит, когда кажется, что все приобретенные и тщательно уложенные в голове методы перестали работать, когда последний щит отброшен, когда больше нет надежды - уносящей вас снова и снова на знакомую колею замкнутого круга. Именно в такие моменты что-то начинает расти внутри нас, озаряя светом все существо. И мы понимаем, что существует глубокая и неизведанная часть, где хранятся ответы на все  вопросы. От нас  достаточно лишь одного желания - начать поиск. 
Источник: http://blog.soulseasons.ca/BlogContent/ContentPage/1190

Хорошо быть молодым

 Хорошо - быть молодым,
За любовь к себе сражаться,
Перед зеркалом седым
Независимо держаться,
Жить отважно - черново,
Обо всем мечтать свирепо,
Не бояться ничего -
Даже выглядеть нелепо!

Хорошо - всего хотеть,
Брать свое - и не украдкой,
Гордой гривой шелестеть,
Гордой славиться повадкой,
То и это затевать,
Порывая с тем и этим,
Вечно повод подавать
Раздувалам жарких сплетен!

Как прекрасно - жить да жить,
Не боясь машины встречной,
Всем на свете дорожить,
Кроме жизни скоротечной!
Хорошо - ходить конем,
Власть держать над полным залом,
Не дрожать над каждым днем -
Вот уж этого навалом!

Хорошо - быть молодым!
Просто лучше не бывает!
Спирт, бессонница и дым -
Всё идеи навевает!
Наши юные тела
Закаляет исступленье!
Вот и кончилось, ля-ля,
Музыкальное вступленье,-

Но пронзительный мотив
Начинается! Вниманье!
Спят, друг друга обхватив,
Молодые - как в нирване.
И в невежестве своем
Молодые человеки -
Ни бум-бум о берегах,

О серебряных лугах,

Где седые человеки

Спать обнимутся вдвоем,

А один уснет навеки.

...Хорошо - быть молодым!..

Юнна Мориц. 1975

Молодость и Зрелость

Молодость и зрелость сели на скамейку…
Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…»
Зрелость отвечала: «Красота не вечна,
Научись делиться красотой сердечной…»

Молодость, с насмешкой: «Что в тебе такого?
Дом, семья, работа… Скучные оковы…»
Зрелость улыбалась, будто младшей дочке:
«Без оков семейных люди — одиночки…»

Молодость твердила: «Всё во мне прекрасно,
Молода, свободна, и красива, ясно?»
Зрелость отвечала: «Я тебя мудрее,
И с тобой, малышка, спорить не посмею…
Повзрослей, узнаешь, счастье не в свободе,
Не в ночных гуляньях, не в Парижской моде…»

Молодость смеялась: «Глупости всё это,
Раз не в этом счастье, значит счастья нету»
Зрелость отвечала: «Нет, оно бывает,
Если жить с любимым небо позволяет,
Если смех детишек слышится из дома…
Ты ещё со счастьем, крошка, незнакома…»

Молодость спросила: «Если правда это,
Что ж ночами плачешь и о чём секреты?»
«Я ночами плачу, - зрелость говорила -
Потому что раньше это не ценила…"

Ирина Самарина

Как это было

12 мая - мой день рождения.

    Я пришла в этот  мир весной.  Солнечно, тепло, радостно. Мне рады мои родители. Маме пока трудно понять, что она чувствует, но очень рад папа. Он так долго ждал своего первенца. Конечно для него лучше, если бы это был мальчик (он так хотел создать футбольную команду). Но я не огорчу его тем, что я девочка. Я оправдаю все его ожидания. Он станет гордиться мною, даже если я не мальчик. Я пришла вслед за двумя моими сестрами-близнецами, которым не суждено было прожить долго и радовать наших родителей. Я сделаю это за них. Я стану лучшей дочерью для моих родителей.

    Для меня есть специальное место в нашем доме. Есть собака, которая пока не понимает кто это маленькое существо. Нюхает меня, знакомится. Я его совсем не боюсь, он очень добр ко мне.. Папа улыбается его улыбка мне нравится. Мама очень уставшая, немного встревожена. Я хочу ей как-то помочь. Пока не знаю как. Я так и не узнаю никогда, что я должна сделать, чтобы маме стало легче, что от меня зависит. Ее очень что-то тревожит. Как объяснить ей, что со мной все в порядке. Мне вполне достаточно чувствовать ее, видеть ее. Мне  это гораздо важнее, чем быть просто накормленной. Хотя и кушать я тоже люблю. Какое же оно вкусное и сладкое это мамино молоко. Это блаженство быть рядом с мамой у ее груди, я забываюсь и засыпаю.

Наш свет, а не наша тьма

Речь, выбранная Нельсоном Манделой для Инаугурационной Речи в 1994:

Наш глубочайший страх - не то, что мы неполноценны.
Наш глубочайший страх - то, что мы обладаем мощью, что за пределами всех представлений.

Именно наш свет, а не наша тьма, пугает нас больше всего…..


И, когда мы даём сиять нашему собственному свету, 
мы неосознанно позволяем сиять и другим людям.

Если мы освобождены от нашего собственного страха,
Одно наше присутствие автоматически освобождает всех остальных.

5 привычек низкой самооценки

1)Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.

2)Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа.«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.

3)Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.

4)Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.

5)Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.